Dicas de alimentação saudável para esportistas, atletas e pessoas de todas as idades que buscam   qualidade de vida!

Antes se acreditava que as fibras seriam importantes apenas para melhorar o funcionamento intestinal. Para os constipados, era indicado...

A dieta funcional é baseada na análise de sinais e sintomas. Previne, controla e combate o corpo de certas doenças, sendo que o...